8月は相撲健康体操の季節！お盆前後の2週間の平日7:30〜8:00国技館のエントランス前で開催中です。
いつもは妹に誘われて相撲行事に参加している私ですが、相撲健康体操は私が誘ってみました。(私は人と約束してないと朝起きれない…)
ファンサービス満点の親方の指導は面白いし、たくさんの若い力士が一緒にやってくれるし、四股って体幹に効きそうだし、真夏に大勢で声出して、汗をダクダクかくのも楽しい！
ただ…蹲踞、四股など基本の動きはなかなかにしんどいです。エントランス前の床にはほんのり斜度があるのですが、その微細な角度が追い討ちをかけてきます。自分の足首の硬さが憎い。
▽相撲健康体操https://www.sumo.or.jp/IrohaKnowledge/sumo_kenko_taiso/
体操が終わったら、本当に汗だくなので大黒湯に行きます。
これまた楽しからんや。
男梅とのコラボ企画やってました。
くじ引きで飴をいただきました。
▽ノーベル製菓 ニュースリリースhttps://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000012.000136968.html
銭湯のあとは、スカイツリーの麓でモーニング。
コーヒー飲みたくて洋風のモーニングプレート(800円)にしましたが、「小うどんとおむすび」というモーニングも大変気になります。隣の席の方が食べているおむすびは、大きくて美味しそうでした。
▽カフェ＆ダイニングバー FLAT
東京都墨田区業平2-16-8 BUGSY's hide out Bldg. 1F
https://tabelog.com/tokyo/A1312/A131203/13251240/
後半日程も相撲健康体操に行きたい。そしてうどんとおむすびのモーニングを食べるぞ！
