ダイエット

汗活からの三枚おろし

サウナが好きになってしまった。今年1月に秋田のドーミーインに連泊したとき、マンガコーナーにあった「サ道」を読み進めながら、ほぼ貸切状態のサウナを朝昼晩と堪能できたのがきっかけ。外気浴での粉雪にうっとりしたな。 それから週1くらいはサウナに行っ…